PHYSIOTHERAPIE am Idaplatz

Gertrudstrasse 34
8003 Zürich
Tel. & Fax 043 960 00 54
www.physio-idaplatz.ch

Elisabeth Gekeler
Sandra Heer

Dipl. Physiotherapeutinnen HF

Myoreflextherapie
Craniosakraltherapie
Liebscher & Bracht

Therapeutinnen

Die beiden Therapeutinnen Elisabeth Gekeler und Sandra Heer verfügen über jahrelange Erfahrung. Sie bieten ein breites Spektrum klassischer Physiotherapie an, unter anderem manuelle Therapie, Prävention und Rehabilitation, Beckenbodentraining und Triggerpunktbehandlung, aber auch Therapieformen wie Myoreflex- und Craniosakraltherapie.

Elisabeth Gekeler

Elisabeth Gekeler

Diplomierte Physiotherapeutin, HF
Diplom 1992
Physiotherapieschule Ulm

  • Manuelle Therapie
  • Myoreflextherapie
  • Komplementärtherapeutin mit Brachenzertifikat Oda KT Craniosakraltherapie
  • Grundausbildung Osteopathie (3 Jahre)
  • Viszerale Osteopathie
  • Yogalehrerin
  • Integrative Prozessbegleitung
  • Spiraldynamik®
  • Liebscher & Bracht
  • Grundkurs Fokusing
  • Somatic Experiencing (SE)®

Sandra Heer

Sandra Heer

Diplomierte Physiotherapeutin, HF
Diplom 1989
Physiotherapieschule Triemli

  • Myoreflextherapie
  • Craniosakraltherapie
  • Grundausbildung Sportphysiotherapie
  • Myofascial Release
  • Faszien Distorsions Modell (FDM)
  • Nordic Walking Trainerin
  • Liebscher & Bracht
  • Automobilisation viszeraler Organe

Unser Angebot

Myoreflextherapie

Die Myoreflextherapie ist eine neuromuskuläre Regulations-therapie. Mittels Druckstimulation werden Muskeln mit zu hoher Spannung wieder in ihren normalen Spannungszu-stand zurückgebracht. Zu hohe Spannung in der Muskulatur kann durch Fehlbelastung, Überlastung (körperlich und emo-tional) und auch durch Stress entstehen.

Anwendung z.B. bei:

  • Rückenschmerzen
  • Arthrosen
  • Kopfschmerzen
  • Tinnitus
  • ADHS
  • Schleudertrauma
  • Stress

Craniosakraltherapie

Die Craniosakraltherapie ist eine sanfte und zugleich tief-greifende Körperarbeit, die den Menschen in seiner Ganzheit anspricht. Sie geht vom Grundrhythmus der Flüssigkeit im cranio-sakralen System (Cranium = Schädel, Sacrum = Kreuzbein) aus. Sie ist sehr vielseitig und effektiv bei der Behandlung von Verletzungen, Spannungen und Schmerzen. Die Craniosakraltherapie hilft die körpereigenen Heilungs-prozesse zu unterstützen und das Wohlbefinden zu erhöhen.

Anwendung z.B. bei:

  • Akuten und chronischen Schmerzen
  • Gelenksproblemen
  • Rückenschmerzen
  • Migräne
  • Tinnitus
  • Geburtsvorbereitung und -nachsorge
  • Entwicklungsstörungen von Säuglingen, Kindern und Jugendlichen

Liebscher & Bracht

Bei der Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht werden gezielt die Alarmschmerz-Rezeptoren am Knochen gedrückt, die sogenannte Osteopressur. Dadurch können die Hirn-programme angesteuert und zurückgesetzt werden, sodass sich die muskulär-faszialen Spannungen normalisieren. Als Folge werden auch die Gelenke und Wirbel nicht mehr so stark aufeinandergepresst, was von den Rezeptoren in unserem Körper wahrgenommen und an das Gehirn weiter-geleitet wird. Entsprechend wird auch der Alarmschmerz eingestellt.

Anwendung bei:

  • Arthrose
  • Rückenschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Muskulo-Skelettale-Schmerzen
  • Fibromyalgie
  • Kiefergelenkschmerzen / Zähneknirschen

Spiraldynamik

Spiraldynamik ist eine evolutionsbiologisch begründete Bewegungstherapie, welche die Wiederherstellung einer optimalen Bewegungsfunktion im Fokus hat. Dank ihr können Operationen vermieden und neue Bewegungsabläufe (wieder) erlernt werden.

Spiraldynamik findet Anwendung bei:

  • Chronischer Fehlbelastung (Spannungskopfschmerz, Impingement etc.)
  • Beschwerden der Wirbelsäule (Rundrücken, Skoliose, Bandscheibenprobleme etc.)
  • Arthrose und Deformitäten (Hallux Valgus, Knicksenkfuss etc.)

Somatic Experiencing®

Somatic Experiencing (auch "SE") ist ein körperorientierter Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress.
Begründet wurde diese Therapieform vom international anerkannten Traumaforscher Dr. Peter Levine. Die natürliche Selbstregulation im Nervensystem soll dabei wieder hergestellt und die im Körper als Folge von Schock und Trauma entstandenen Symptome gelindert werden.
Bei Gefahr reagiert unser Körper reflexartig mit einer der drei angeborenen Überlebensstrategien: Kampf, Flucht oder Erstarrung.
Wenn Kampf und Flucht keine sinnvollen Alternative darstellem, erstarren wir vor Schreck. Können wir diese Energien nicht entladen, bleiben sie im Nervensystem gebunden. Wir bleiben somit weiterhin in Alarmzustand und entwickeln Symptome wie Angst,Verdauungsbeschwerden, Migräne oder Schlafstörungen. Mit SE wird das Trauma körperlich, geistig und emotional neu therapiert. Dadurch verändert sich das Körpergefühl und es entsteht mehr Sicherheit und Präsenz.

Somatic Expierienfing findet Anwendung bei:

  • Unfällen
  • Operationen
  • Schlafstörungen
  • Erschöpfungszuständen
  • Chronischen Schmerzen
  • Fibromyalgie
  • Migräne
  • Kopf - Nacken und Rückenproblemen
  • Angstzustände oder Verdauungsproblemen

Unsere Leistungen

Dipl. Physiotherapeutinnen HF

  • Manuelle Therapie
  • Sportphysiotherapie
  • Craniosakraltherapie
  • Myoreflextherapie
  • Triggerpunktbehandlung
  • Musclebalance
  • Lymphdrainage
  • Prävention und Rehabilitation
  • Funktionelle Bewegungslehre
  • Ergonomie
  • Beckenbodentraining
  • Klassische Massage
  • Elektrotherapie
  • Gangsicherheitstraining
  • Medizinische Trainingstherapie (MTT)

Anreise

Anreise

Tram Nr. 2 und Nr. 3, Haltestelle Lochergut
Bus 33, Haltestelle Bertastrasse
Parkplatz direkt vor dem Eingang

Anreise

Adresse

Physiotherapie am Idaplatz
Gertrudstrasse 34
8003 Zürich

www.physio-idaplatz.ch